Hoe cervicale osteochondrose te behandelen en hoe van pijn af te komen?

Osteochondrose vaakkomt voor bij mensen met een sedentaire levensstijldaarom zijn velen geïnteresseerd in het verlichten van pijn bij cervicale osteochondrose thuis.

Het vermogen om pijn thuis te elimineren

Het belangrijkste symptoom dat een persoon het grootste ongemak bezorgt, is pijn. U kunt zelf pijn verlichten dankzij medicijnen, folkmethoden met kruiden, massage.

Wellness-gymnastiek zal ook nuttig zijn.

Indicaties

Zelfbehandeling van de ziektemogelijk met de volgende symptomen:

• hoofdpijn;
• pijn en stijfheid in de cervicale wervelkolom;
• duizeligheid.

contra-indicaties

Thuisbehandeling voor ernstige tekenen van ziektekan rampzalige gevolgen hebben. . . Als de volgende symptomen optreden, moet u een arts raadplegen:

• gebrek aan coordinatie;
• geheugenverlies;
• gehoorverlies, gezichtsvermogen;
• verlies van bewustzijn;
• angst en paniek;
• onderbrekingen in het werk van de darmen en de blaas.

Pijnbestrijding thuis

Een persoon slaagt er niet altijd in om een arts te zien, dus hij moet zijn toevlucht nemen tot behandeling thuis.

Dit zal zowel medicamenteuze therapie als folkremedies helpen.

Medicijnen

Er zijn medicijnen diein staat om pijn en andere symptomen van de ziekte te verlichten. . . Ze kunnen plaatselijk en oraal worden toegepast.

etnowetenschap

In de volksgeneeskunde worden methoden gepresenteerd waarmee u het pijnsyndroom kunt stoppen en de bloedcirculatie kunt verbeteren.

Er zijn ook veel recepten voor het verlichten van hoofdpijn voor dit probleem.

Klis recept

Je hebt klisbladeren nodig. 1 eetl. ik. droge geplette bladeren worden met een glas kokend water gegoten en gedurende een half uur toegediend.

Deze remedie wordt gebruikt als een kompres. Het wordt gedurende 15 minuten op de zere plek aangebracht. Na het voltooien van de procedure moet de nek in een warme sjaal of sjaal worden gewikkeld.

De tool helpt pijn in de cervicale wervelkolom te verlichten.

Vlierbessen recept

1/2 kopje rode vlierbes wordt toegediend in 2 kopjes alcohol. De oplossing moet een week op een donkere plaats worden bewaard.

De bereide oplossing wordt gebruikt om de nekspieren af te vegen. Als er een kompres nodig is, worden aan dit product 2 glazen water toegevoegd.

Kruiden Recepten

Recept nummer 1

Je zal nodig hebben:

• kamille - 100 g;
• peterselie - 100 g;
• hop - 100 g;
• brandnetel - 100 g;
• kliswortel - 200 g.

Alle kruiden zijn voorgemalen en gedroogd. Daarna worden ze in een thermoskan geplaatst en wordt 1, 5 liter kokend water gegoten. Geïnfundeerd gedurende 3 dagen.

De afgewerkte gespannen oplossing moet 's morgens en' s avonds worden ingenomen voor 1 eetl. ik.

Het product wordt bewaard in de koelkast.

Recept nummer 2

Je zal nodig hebben:

• kliswortels;
• paardenbloem wortels;
• St. Janskruid kruid.

De ingrediënten worden in gelijke verhoudingen genomen. 2 eetlepels. ik. het mengsel van kruiden wordt in 500 ml gegoten. water en kook 2-3 minuten. De afgewerkte oplossing wordt gefilterd en gebruikt als kompressen.

Verlicht nekpijn.

Honing recepten

Recept nummer 1

Om het mengsel te bereiden, heb je nodig:

• vloeibare honing - 300 g;
• aloë-sap (3: 1);
• citroensap;
• amandelen of walnoten - 500 g.

De ingrediënten zijn gemengd, de noten moeten eerst worden gehakt. Het kant-en-klare mengsel moet 3 keer per dag worden ingenomen, 1 theelepel.

De tool normaliseert het werk van metabolische processen, stimuleert de immuunrespons van het lichaam.

Versterkt het zenuwstelsel.

Recept nummer 2

Deze tool wordt gebruikt voor extern gebruik. Om te koken heb je nodig:

• aardappelen - 1 stuk;
• warme vloeibare honing.

De aardappel wordt geraspt, er wordt honing aan toegevoegd. Daarna moet het mengsel worden gemengd. Het middel wordt aangebracht op het pijnlijke gebied, dat vervolgens wordt omwikkeld met huishoudfolie en eroverheen wordt gewikkeld met een warme zakdoek of sjaal. De duur van de procedure is 1-2 uur.

Het middel vermindert ontstekingen in de laesie.

Massages

Zachte massagetoegestaan voor gebruik in ernstige gevallen. . . Het geeft merkbare resultaten, zelfs bij het uitvoeren van de procedure thuis. Je zal nodig hebben:

• tapijt;
• deegroller;
• tape (voor zelfmassage).

Geschikte massagemethoden

1. Lage impact op het getroffen gebied.
2. Bewegingen worden aangestuurd vanuit de wervelkolom.
3. De bewegingen zijn soepel en zacht.
4. Masseer alleen met de vingers.

Cupping-massage

De toevoeging van blikjes aan de procedure normaliseert de bloedcirculatie. Voor aanvang van de massage moet de huid worden ingesmeerd met een speciale olie of crème.

De duur van de procedure mag niet langer zijn dan 7-10 minuten.

Honing massage

Voor de massage wordt de nek gedurende 15 minuten opgewarmd met een verwarmingskussen. Daarna wordt 1 eetlepel op de huid aangebracht. ik. honing. Masseer de nek en schouders zachtjes totdat de handen aan de huid beginnen te kleven. De honing zal tijdens de massage wit worden, de huid zal licht gaan pijn doen. De verwarmde nek is bedekt met huishoudfolie en gewikkeld in een wollen sjaal.

De procedure wordt aanbevolen voor het slapengaan. De honing moet 's ochtends worden afgewassen.

Gymnastiek en Oefening

Speciale oefeningen in helende gymnastiekzijn een preventieve maatregel en een curatieve methodemet cervicale osteochondrose.

Om het effect merkbaar te maken, moeten oefeningen systematisch worden uitgevoerd. Alleen dagelijkse lichaamsbeweging leidt gegarandeerd tot de verwachte resultaten.

De oefeningen zijn verdeeld in twee groepen en verschillen in de houding van het lichaam wanneer ze worden uitgevoerd.

Oefengroep nummer 1

1. De handpalm wordt met druk op het voorhoofd uitgeoefend en als reactie daarop wordt het hoofd er tegenaan gedrukt, terwijl ook de nekspieren moeten werken. De druk duurt ongeveer 10 seconden. De oefening moet 4 keer worden herhaald en daarna wordt hetzelfde gedaan met het achterhoofd.
2. De handpalm moet op de linkerslaap worden aangebracht en de manipulaties die in de vorige oefening zijn beschreven, moeten worden uitgevoerd. Herhaal met de juiste tempel.
3. Het hoofd moet naar achteren worden gegooid, maar niet sterk. Als u uw hoofd naar beneden laat zakken, moet u de nekspieren aanzienlijk belasten.

Oefengroep nummer 2

1. Het is noodzakelijk om een liggende houding aan te nemen en je knieën zoveel mogelijk naar je buik te trekken (probeer hoger). Vervolgens moet u uw hoofd opheffen en uw knieën reiken. Aan het einde van de oefening moeten de benen en het hoofd langzaam naar de startpositie worden verlaagd.
2. Bij deze oefening moet je op je buik liggen en je handen langs je romp leggen. Vervolgens moet u uw hoofd en schouders opheffen. Het onderlichaam moet tijdens deze oefening onbeweeglijk blijven.
3. Deze oefening wordt, net als de vorige, op de buik uitgevoerd. Het is noodzakelijk om je armen naar de zijkanten te spreiden en naar links te draaien, in een poging je linkerhandpalm aan te raken met je rechterhand. Hetzelfde moet aan de rechterkant worden gedaan.
4. In buikligging moet de kin op de handpalmen worden geplaatst, voor u verbonden, terwijl de nekspieren ontspannen moeten zijn. Draai vervolgens je hoofd naar rechts en probeer met je oor de grond te bereiken. Hierna wordt de oefening aan de andere kant uitgevoerd.

Fysiotherapie en stimulators

Bij de behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom laat het gebruik van fysiotherapie, fysiotherapie en stimulators ook goede resultaten zien.

Fysiotherapiekomt in de volgende soorten::

• Elektroforese. Deze procedure verlicht pijn en ontsteking in de spieren.
• Magnetotherapie. De procedures verlichten pijn en ontsteking in de cervicale wervelkolom.
• Echografie. De procedure verlicht pijn en ontsteking met behulp van ultrasone golven, die helpen om metabolische processen te normaliseren.
• Blootstelling aan trillingen. De invloed van mechanische trillingen op de beschadigde gebieden helpt pijn te elimineren.
• Detentor therapie. Tijdens de procedure wordt de wervelkolom uitgerekt door het gewicht van het lichaam. Deze therapie helpt de spieren in de cervicale wervelkolom te ontspannen.

Om dergelijke procedures thuis uit te voeren, moet u de volgende apparaten aanschaffen:

• Magnetofoor;
• Riem vibrerende stimulators;
• Matras met schuine ribben.

Preventie van verdere ontwikkeling van de ziekte

Om de ontwikkeling van cervicale osteochondrose te voorkomen,het is noodzakelijk om bepaalde preventieve maatregelen uit te voeren. . .

Een van de belangrijkste preventieve maatregelen zijn goede voeding en lichaamsbeweging.

Goede voeding impliceert een speciaal dieet met enkele beperkingen. Deze omvatten een verbod op het gebruik van:

• pittige en zoute voedingsmiddelen;
• sterke zwarte thee, koffie;
• snoepgoed;
• bakken;
• koolzuurhoudende dranken;
• mayonaise;
• ingeblikt voedsel.

Oefen regelmatigzal de kans op terugkeer van de ziekte tot een minimum beperken. . . Het is noodzakelijk om een geschikt complex te vinden.

Wanneer u thuis therapie uitvoert, moet u onthouden dat elke ziekte in een vroeg stadium kan worden uitgeroeid.

Als u al ernstige symptomen van osteochondrose heeft, moet u een arts raadplegen en stoppen met verdere zelfmedicatie. Het is belangrijk om te onthouden dat ziekte beter voorkomen dan genezen kan worden. Een goede voeding en het volgen van het dagelijkse regime dragen niet alleen bij aan het herstel bij ziekte, maar dienen ook als preventieve maatregelen.

Hoe zich te ontdoen van nekpijn met cervicale osteochondrose?

Pijn bij cervicale osteochondrose treedt op na langdurige statische belasting. Om pijnlijke nekaanvallen te voorkomen, moet u uw levensstijl veranderen - minder zitten, vaker opwarmen, tijd besteden aan lichamelijke activiteit. De wervelslagaders lopen door de nek en voorzien de hersenen van zuurstof en andere voedingsstoffen.

De cervicale slagaders beginnen in het subclavia-gebied, passeren symmetrisch langs de lijn van de wervelkolom en gaan dan direct onder de bescherming van de botweefsels van de wervels binnen. Dichter bij het hoofd maken ze een soort lus zodat de zuurstofstroom niet wordt bekneld als gevolg van draaien en bewegingen van het hoofd.

Ze gaan dan rechtstreeks het occipitale gebied binnen om de hersenen van bloed te voorzien.Het systeem van wervelslagaders in de nek is zo ontworpen dat als een van hen wordt bekneld, de hersenen nog steeds zullen overleven ten koste van de andere.

In dit geval zullen er echter nog steeds veel negatieve symptomen optreden.

Hoe epileptische aanvallen zich ontwikkelen

Wanneer een persoon lange tijd zit, atrofiëren de spieren, voornamelijk de cervicale en lumbale spieren, en de nek doet pijn. Er is een set overtollige vetmassa, omdat de calorieën nergens heen kunnen. Lang zitten in een zittende positie belast in ieder geval de cervicale tussenwervelschijven. En zeker als het regelmatig gebeurt. De bovengenoemde risicofactoren worden toegevoegd: spierzwakte en extra kilo's.

De kraakbeenachtige weefsels van de tussenwervelschijven van de nek worden niet hersteld en hun bloedcirculatie verslechtert door constante stress.Ze drogen op en werken niet meer als veren tussen de wervels. De hoogte van de schijven neemt af, de wervels beginnen elkaar te raken wanneer het hoofd beweegt. De ontwikkeling van complicaties zoals spondylose, uitsteeksel, hernia is mogelijk.

Tijdens urenlang zitten ontwikkelen zich spierspasmen van de nek. De spieren kunnen de stress niet weerstaan en trekken samen om zichzelf te beschermen. In dit geval kan compressie van de zenuwwortels optreden, cervicale lumbago - cervicalgia.

In ieder geval leiden de vervorming van de tussenwervelschijven van de nek en spierspasmen in dit gebied tot het optreden van twee hoofdsymptomen: pijn en een gevoel van stijfheid.

Als zenuwen betrokken zijn, kan de gevoeligheid in de bovenste ledematen verslechteren.Op continue basis kan zo'n onaangenaam beeld als compressie van de wervelslagader ontstaan.

De hersenen krijgen dan niet meer voldoende zuurstof.

Exacerbaties van osteochondrose

Exacerbaties treden in twee gevallen op - na het ontwaken en in het geval van een langdurig behoud van een statische houding, meestal zittend. Ook 's nachts staan we in dezelfde positie.

En we slapen vaak op de verkeerde kussens - te hoog, zacht, hard of juist laag. De vorm van het kussen en de lengte ervan kunnen ook verkeerd zijn.

Daarom blijft de cervicale wervelkolom enkele uren in een ongezonde positie, de schijven ondergaan compressie en er treden spierspasmen op.

Na in een lange statische positie te zijn geweest, wordt osteochondrose verergerd. Bovendien kunnen nekpijnaanvallen optreden na plotselinge bewegingen, zelfs zoals niezen, hoesten, lachen.

Soorten pijnsyndroom

Cervicale osteochondrose leidt tot pijn van een andere aard en oorsprong. Er ontstaan dus verschillende sensaties door compressie van zenuwen, gebrek aan zuurstof, spierspasmen en vervorming van de tussenwervelschijven. Maar deze gevoelens veroorzaken altijd ongemak voor de patiënt en vereisen medisch advies, evenals daaropvolgende behandeling. Hoe het pijn doet, hangt af van de methoden om pijn te verlichten.

Pijn die uitstraalt naar de arm

Als het pijnsyndroom van de nek, dat aan de handen geeft, chronische kenmerken heeft aangenomen, is er hoogstwaarschijnlijk een vervorming van de zenuwweefsels van de nek.Osteofyten (botgroei op de wervels), die een negatieve invloed hebben op de zenuwen die de handen innerveren, zijn vaak de oorzaak.

In dit geval kan zo'n onaangenaam symptoom als paresthesie optreden. Dit is de naam voor een aandoening die wordt gekenmerkt als verlies van gevoel in de bovenste ledematen. Licht stekende sensaties worden waargenomen, handen worden gevoelloos, alsof "kippenvel over hen loopt". Vooral de handpalmen en vingers zijn gevoelig voor paresthesie. Soms treden dergelijke symptomen ook op bij thoracale osteochondrose.

Pijn in de kaak en adamsappel

Pijn en stijfheid bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom kunnen niet alleen in de nek worden gevoeld, maar ook over het hele hoofd.Pijn kan worden gegeven aan de kaakregio, adamsappel, oren.

Als gevolg van krampachtige spiersamentrekkingen verschijnt een onaangenaam symptoom - kaakkraken. De pijn verschijnt zodra de patiënt aan het eten of praten is.

Voor deze manifestaties schrijven artsen vaak spierverslappers voor, waarbij ze een Shants-halsband dragen.

Hoofdpijn en zuurstofgebrek

Drukkende of zeurende pijnen in het hoofd ontstaan abrupt en, naar het lijkt voor de patiënt, zonder reden. Erger nog met nekbewegingen van de oogbollen. Pijnlijke sensaties kunnen zich in golven ontwikkelen.

Exacerbaties ontwikkelen zich volgens hetzelfde mechanisme als algemene pijnaanvallen bij cervicale osteochondrose.

Als het echter het hoofd is dat pijn doet, is er hoogstwaarschijnlijk een dergelijke gevaarlijke toestand opgetreden, zoals compressie van een van de wervelslagaders.

Wat kan pijn doen bij cervicale osteochondrose en hoe het thuis te behandelen?

Tegenwoordig is nekpijn voor velen gemeengoed geworden. Het wordt geassocieerd met een zittende levensstijl, aanhoudend ongepast zitten op de werkplek en inactiviteit.

Maar weinig mensen weten dat zulke pijnenmisschien niet zo onschuldig als het op het eerste gezicht lijkt. Dergelijke pijnen kunnen ernstige ziekten verbergen. Ik wil het nu hebben over een van deze ziekten. Deze ziekte is cervicale osteochondrose.

Cervicale osteochondrose - kenmerken

Voordat u met de behandeling begint, is het noodzakelijk om het belangrijkste detail te begrijpen - de kenmerken van de ziekte.

Cervicale osteochondrose- een degeneratief-dystrofische ziekte die de tussenwervelschijven in de cervicale wervelkolom aantast. Dergelijke ziekten ontwikkelen zich meestal in de meest mobiele delen van de wervelkolom, dus de cervicale wervelkolom wordt het vaakst door de ziekte aangetast.

Laten we de ziekte eens nader bekijken. De cervicale wervelkolom heeft zeven wervels, die met elkaar zijn verbonden door elastische tussenwervelschijven.

Het zijn deze schijven die de wervelkolom mobiliteit geven en ook versterken. Elke schijf bestaat uit een annulus fibrosus met daarin een nucleus pulposus.

Met het begin en de ontwikkeling van osteochondrose verliezen de tussenwervelschijven hun elasticiteit en wordt de annulus fibrosus enorm belast. In dit opzicht puilt het uit en barst het. De reden hiervoor zijn stofwisselingsstoornissen in de wervelkolom.

De unieke samenstelling van de crème is een bron van belangrijke bouwstenen voor gewrichten. Effectief in de strijd tegen veel gewrichtsziekten.

Ideaal voor zowel profylaxe als thuisbehandeling. Het heeft antiseptische eigenschappen. Verlicht zwelling en pijn, voorkomt zoutafzetting.

Oorzaken van de ziekte

Nu, met een algemeen begrip van de ziekte, is het noodzakelijk om de oorzaken van het verschijnen en de ontwikkeling van deze ziekte te begrijpen.

Laten we eens kijken naar een lijst met alle mogelijke oorzaken:

• Sedentaire levensstijl.Tegenwoordig zitten de meeste mensen de hele dag achter hun beeldscherm aan hun bureau.
  Dit veroorzaakt een soort stagnatie die leidt tot ziekte. Het wordt ook verergerd als een persoon de wervelkolom niet correct vasthoudt.
• Stofwisselingsziekte.Stofwisselingsstoornissen kunnen leiden tot veel nadelige effecten in het hele lichaam. In het geval van dergelijke problemen is het noodzakelijk om te proberen de stofwisseling zo snel mogelijk te herstellen.
• Zoutafzetting in de cervicale wervelkolom. . . Zoutafzetting wordt gekenmerkt door een crunch bij het draaien van het hoofd of het bewegen van de nek. Vreemd genoeg is de belangrijkste reden voor zoutafzetting een ongezond en onevenwichtig voedingspatroon.

Het moet gezegd dat de ziekte zich het vaakst ontwikkelt in aanwezigheid van verschillende redenen tegelijk.

Laten we eens kijken naar de belangrijkste risicogroepen:

• Mensen die ernstige verwondingen hebben opgelopenof cervicale wervelkolomchirurgie.
• Erfelijke aanleg.Als ouders en grootouders vergelijkbare problemen hebben, is de kans groot dat dergelijke ziekten door overerving worden overgedragen.
• Hypothermie.Inderdaad, wandelen zonder sjaal bij koud weer kan een vergelijkbare ziekte veroorzaken. Bovendien is het niet nodig om vele uren in de kou te staan.
• Hormonale verstoringen en stofwisselingsproblemen.Meestal zijn deze twee problemen gerelateerd. Behandeling van hormonale verstoringen is een kostbaar proces, maar als ze worden genegeerd, zal de behandeling van de gevolgen veel duurder zijn en ook veel langer duren.
• Passieve levensstijl.Dit geldt ook voor kantoormedewerkers, mensen die veel tijd voor de monitor doorbrengen, maar ook tijdens het autorijden. In dergelijke situaties ontwikkelt de ziekte zich vrij langzaam, maar deze mag niet worden genegeerd.

• Gewrichtspijn kan op elke leeftijd voorkomen, het geeft een persoon onaangename gevoelens en vaak ernstig ongemak.
• Voorkom de ontwikkeling van gewrichtsaandoeningen, verzorg ze vandaag nog!
• In dergelijke gevallen raden onze lezers aan om de nieuwste crème te gebruiken - Hondrocream. . .
• Het heeft de volgende eigenschappen:

• Verlicht pijnsyndroom
• Bevordert de regeneratie van kraakbeenweefsel
• Verlicht effectief spierhypertoniciteit
• Bestrijdt zwelling en elimineert ontstekingen

Symptomen

Nadat we de oorzaken van het begin van de ziekte hebben behandeld, gaan we verder met de symptomen. Het is uitgesproken en het is vrij moeilijk om het te verwarren met andere ziekten.

• Pijn in de nek.Het belangrijkste symptoom dat altijd verschijnt, beginnend bij de eerste stadia. Pijn treedt meestal op als gevolg van inspanning. Deze pijnen kunnen gepaard gaan met pijn in de armen en schouders.
• Hoofdpijn.Hoofdpijn wordt ook een constante metgezel. De pijn begint altijd in de achterkant van het hoofd en verspreidt zich vervolgens door het hoofd.
• Tintelingen, gevoelloosheid van de handen,evenals pijn en verbranding in het gebied tussen de schouderbladen. Dit gebeurt misschien niet regelmatig, of het gebeurt helemaal niet. Toch is de aanwezigheid van dergelijke symptomen een serieuze reden om naar de dokter te gaan.
• Kraken in de nek.Een karakteristieke crunch bij het draaien van het hoofd of de nek. Het is belangrijk om te begrijpen dat een gezond persoon een crunch kan hebben. Bij osteochondrose komt het kraken in de nek van een persoon constant voor (het kan voorbijgaan na het opladen).
• Donker worden in de ogenen soms zelfs bewustzijnsverlies tijdens scherpe bochten. Het kan ook gebeuren bij een scherpe stijging vanuit een zittende of liggende positie.

Symptomen verschijnen meestal geleidelijk,maar er zijn er meerdere tegelijk. Zo zijn er bijna dagelijks nekpijn en hoofdpijn in het achterhoofd. In de ochtend een sterke crunch in de nek, die gepaard kan gaan met pijn.

De mate van de ziekte

In totaal zijn er drie hoofdfasen van cervicale osteochondrose. Laten we elk afzonderlijk bekijken en ook hun kenmerken ontdekken.

• Eerste graad.In de eerste graad treden hevige en scherpe pijnen op, die vaak op een elektrische schok lijken. Medisch gezien ontstaan er scheuren in de annulus fibrosus.
  De behandeling in dit stadium kan met of zonder operatie zijn.
• Tweedegraads.De tweede graad is een voortzetting van de eerste, als u geen behandeling ondergaat. In dit stadium is er een schending van de verbindingen tussen de wervelschijven, wat leidt tot een afname van de afstand (lumen) tussen de wervels.
  Het einde van de tweede fase is het volledig drogen van de annulus fibrosus. Behandeling van de tweede fase vindt bijna altijd plaats met een operatie. Bovendien krijgt de patiënt speciale kompressen voorgeschreven, evenals een reeks oefeningen.
• Derde etappe.Het meest geavanceerde stadium wordt ook wel acute osteochondrose genoemd. De pijnen worden permanent, gevoelloosheid van de ledematen komt vaak voor en ook de werking van het vestibulaire apparaat is vaak verstoord.
  Als gevolg hiervan kan de persoon de controle over de ledematen verliezen. Vanuit medisch oogpunt treedt in de derde fase een volledige breuk van het wervellichaam op. Manuele therapie heeft in dit stadium geen effect, daarom vindt hier alleen spinale chirurgie plaats.

Het moet gezegd worden dat vanaf het verschijnen van de eerste pijnenen symptomen duurt het vaak lang voor de eerste fase. Het is op dit moment dat het het beste is om met de behandeling te beginnen. Het vereist geen speciale investering van geld en tijd, en is ook volkomen veilig.

De ziekte kan alleen worden gediagnosticeerd bij onderzoek door een specialist, maar de behandeling kan thuis worden uitgevoerd

Mogelijke complicaties

Naast toenemende pijn en ongemak, kan cervicale osteochondrose leiden tot een aantal ernstige aandoeningen en problemen:

• De vorming van een hernia tussen de wervels. Het is typerend voor het derde stadium van de ziekte. U kunt er alleen door een operatie vanaf komen. Zo'n hernia gaat vaak niet zonder gevolgen weg.
• Vasculaire aandoeningen. Waarschijnlijk het ergste gevolg dat tot invaliditeit kan leiden.
  Het feit is dat er in het menselijk ruggenmerg een heel systeem is dat verantwoordelijk is voor bloeddruk, hartfunctie en motorische vaardigheden van de bovenste ledematen.
  Bij ernstige overtredingen en verwondingen kan een persoon ernstige hart- en vaatziekten ontwikkelen en de controle over de bovenste ledematen gedeeltelijk of volledig verliezen.

profylaxe

Overweeg een aantal preventieve maatregelen die het optreden van cervicale osteochondrose voorkomen:

• Actieve levensstijl.
• Opladers voor nek en wervelkolom.
• Gezond eten.
• Regelmatige warme douche (kan worden vervangen door een bezoek aan de sauna of het bad). Hiermee kunt u spierspasmen verlichten.
• Houd uw rug en hoofd recht als u aan tafel zit.
• Slaap op orthopedische matrassen en kussens.
• Kies stoelen en fauteuils die je ruggengraat ondersteunen.

Conclusie

Concluderend merken we op dat er geen medicijnen zijn die cervicale osteochondrose permanent kunnen genezen. In de geneeskunde van de nieuwe generatie zijn er genoeg verschillende medicijnen die het pijnsyndroom elimineren, ontstekingen verlichten. Maar de behandeling moet langdurig zijn. In dit geval kunt u een normaal leven leiden.