Knieartrose: symptomen en behandeling, oefeningen, medicijnen

15 November 2020

Artrose van het kniegewricht (ook wel gonartrose genoemd) is een laesie van het kniegewricht, waardoor het gewrichtskraakbeen wordt vernietigd, de knie vervormd en de beweging van de knie beperkt wordt. Het artikel zal u helpen meer te weten te komen over de symptomen en tijdig met de nodige behandeling te beginnen.

Artrose van het kniegewricht

Specialisten verdelen gonartrose in primaire en secundaire vormen:

De oorzaak van de primaire vorm is een aangeboren afwijking van het gewricht en de periode van ontwikkeling van de ziekte vindt plaats in de kindertijd en adolescentie.
De secundaire vorm kan zich op elke leeftijd ontwikkelen.

Experts noemen de hoofdoorzaken van de ziekte:

slechte houding;
overgewicht hebben;
verschillende soorten knieblessures;
stoornissen van het mineraal metabolisme en metabolisme;
de aanwezigheid van endocriene ziekten;
verhoogde belasting van de kniegewrichten;
verminderde calciumstofwisseling door inname van hormoonbevattende geneesmiddelen;
operaties voor het verwijderen van meniscus;
aanwezigheid van artritis;
zwak ligamentisch apparaat;
menopauze en menopauze bij vrouwen.

Artrose van de kniegewrichten kan bilateraal of unilateraal zijn.

Stadia van artrose en hun symptomen

Afhankelijk van de symptomen en benadering van de ziekte, verdelen specialisten de ziekte in 3 fasen.

Eerste of eerste stadium van artrose

In dit stadium treedt milde pijn op met verhoogde belasting van de knie.De beginfase kan 1 jaar tot meerdere jaren duren.Om te voorkomen dat het stadium erger wordt, moeten een aantal maatregelen worden genomen om het misvormde kraakbeen te herstellen, de ligamenten te versterken en de beweging in de knie te herstellen.

In dit stadium zal een tijdige behandeling de pathologie volledig elimineren. Maar de meeste patiënten negeren het symptoom in de vorm van milde pijn en gaan daarom niet naar de dokter. Knieartrose wordt behandeld door een orthopedist, reumatoloog of chirurg.

Midden- of 2e stadium van artrose

In dit stadium lijken de symptomen van de ziekte meer uitgesproken en daarom is het onmogelijk om ze te negeren. Artsen merken op dat het in fase 2 is dat de meeste patiënten medische hulp zoeken. In dit stadium kan een nauwkeurige diagnose worden gesteld. Met een tijdige behandeling kunt u de overgang van de ziekte naar de 3e graad stoppen.

Ernstige symptomen zijn onder meer: 

pijnlijke knieën met onderkoeling;
de aanwezigheid van een zachte crunch;
zwelling of zwelling in het gebied van de knie;
ernstige kniepijn bij traplopen of andere vormen van verhoogde stress;
pijn en tintelingen in de kuiten;
Stijfheid in flexie en extensie van de knie.

Laatste of 3e stadium van artrose

In dit stadium zijn de gevolgen van de ziekte onomkeerbaar, het is onmogelijk om de ontwikkeling van pathologie te stoppen. Maar de behandeling zal de toestand van de patiënt een tijdje verlichten. In geen geval mag u de symptomen negeren of zelfmedicatie toedienen, aangezien dit kan leiden tot een verandering van gang, lopen met een stok of een handicap.

De belangrijkste symptomen van stadium 3, naast de bovenstaande, worden door artsen genoemd:

pathologie van het endocriene systeem (problemen met de schildklier, diabetes);
erfelijke factoren en leeftijdsfactoren.

Diagnostische methoden

methoden voor het diagnosticeren van artrose van de knie

De specialist stelt een diagnose op basis van de anamnese op basis van de woorden van de patiënt en de resultaten van laboratorium- en instrumentele onderzoeken.

Laboratoriumtests omvatten:

volledig bloedbeeld.Met behulp van onderzoek kunt u de veroorzaker van de ziekte identificeren en de mate van ontsteking beoordelen.
algemeen urineonderzoekkunt u de auto-immuunoorsprong van de ziekte identificeren of uitsluiten en beoordelen of de oorzaak van nier- en urinewegpathologie is.
biochemische bloedtest, die is onderverdeeld in vele andere, de indicatoren van bijna alle onderzoeken vallen buiten het normale bereik.

Laboratoriumtests worden uitgevoerd tijdens een verergering van de ziekte, omdat tijdens remissie alle indicatoren binnen de normale limieten liggen.

Instrumentele onderzoeken omvatten:

Röntgenfoto.Het wordt uitgevoerd in twee projecties - posterieur-anterieur en lateraal. Meestal maakt de arts een foto van beide knieën om de aangetaste en gezonde knieën te vergelijken.
artroscopie.Deze procedure moet niet alleen worden opgevat als onderzoek, maar ook als een mini-operatie. Het is een feit dat de arts door een klein gaatje in de knie een kleine LED-geleider naar binnen steekt en een volledig beeld van de interne toestand van de knie op het computerscherm wordt weergegeven, de resulterende weefselfragmenten worden naar het laboratorium gestuurd als er een vermoeden is van een kraakbeenachtige of kwaadaardige tumor. endoscopisch is het mogelijk om de vorm van de menisci te corrigeren, poliepen en chondrofyten te verwijderen. Naast het diagnosticeren van artrose kunnen andere ziekten worden uitgevoerd en onderzocht, omdat het kniegewricht een groot orgaan is en u een volledig beeld kunt krijgen van de toestand van het lichaam.
Echografie(echografie).Deze onderzoeksmethode heeft twee belangrijke voordelen ten opzichte van röntgenfoto's: het is onschadelijk en helpt het zachte weefsel van het gewricht te zien dankzij de brede beeldvormingsmogelijkheden.
CT (computertomografie).De studie is een vorm van radiografie van een verbeterde vorm, omdat tijdens deze procedure de arts verschillende foto's maakt en dankzij hen een driedimensionaal beeld van het aangetaste orgaan op de computer wordt gemaakt. Dit formulier wordt minder vaak gebruikt dan andere vanwege tijdskosten en een grote hoeveelheid straling.
MRI (magnetische resonantie beeldvorming).In tegenstelling tot de vorige methode, is het onschadelijker. Met MRI kunt u ook een beter beeld krijgen van zachte weefsels in vergelijking met CT. Maar MRI wordt net zo zelden gebruikt als CT, omdat het gebruik ervan hoge materiaalkosten vereist en niet kan worden toegepast op patiënten in wier lichaam metalen voorwerpen (pinnen, kronen) zijn. CT en MRI zijn gecontra-indiceerd bij mensen die meer dan 120 kg wegen.
scintigrafie.Een dure en stralingsgerelateerde methode. Daarom wordt het gebruikt in gevallen waarin minder dure methoden niet effectief zijn. In deze studie wordt een stof in het lichaam van de patiënt geïnjecteerd, die reageert op het zieke orgaan en eromheen wordt gelokaliseerd.
tomografie.De studie is gebaseerd op thermische straling van het lichaamsoppervlak. Gewoonlijk manifesteert het aangetaste orgaan zich in de vorm van brandpunten met een verhoogde temperatuur. De tomograaf is een omslachtig instrument en de procedure is duur, dus deze studie wordt alleen in grote klinieken uitgevoerd.

Geneesmiddelen om symptomen te behandelen en te verlichten

Deskundigen merken op dat het onmogelijk is om met de behandeling te beginnen zonder pijn te verlichten en ontstekingen te elimineren.Daarom schrijven artsen verschillende niet-steroïde (dat wil zeggen niet-hormonale) geneesmiddelen voor. Maar u kunt ze niet langer innemen dan de voorgeschreven periode, aangezien deze groep geneesmiddelen de ziekte niet geneest, maar de symptomen verlicht en de ziekte ondertussen voortschrijdt.

Zalven voor artrose

Behandeling van artrose van het kniegewricht met symptomen van oedeem en pijn wordt zelden zonder zalven uitgevoerd.

In tegenstelling tot andere vormen van medicijnafgifte, heeft deze groep duidelijke voordelen:

vermindert snel pijn en ontsteking;
gebruiksgemak maakt het gemakkelijk te combineren met andere behandelingen zoals fysiotherapie;
er is geen negatief effect op de lever.

Jarenlange ervaring met de behandeling van artrose en onderzoek naar positieve reacties bij patiënten hebben een aantal effectieve zalven onthuld die een verwarmend vaatverwijdend effect hebben. Ze bevatten extract van rode peper, bijen- en slangengif.

Gymnastiek voor artrose

Gymnastiek is een van de belangrijkste methoden voor de behandeling van artrose van het kniegewricht, die moet worden gebruikt in de periode van remissie nadat de pijnsymptomen zijn verdwenen.

Het draagt bij aan:

verbetering van de voeding van gewrichtskraakbeen en algehele gezondheid:
pijnverlichting;
versterking van de spieren en ligamenten van het kniegewricht;
verhoogde gewrichtsmobiliteit.

Om een positief effect te zien, moetdagelijks of om de dag worden uitgeoefend, waarbij de belasting tot 30 minuten per training wordt verhoogd.

Opwarmen. Je moet 3-5 minuten op je tenen of hielen lopen.
Fiets 20-30 keer op een denkbeeldige fiets (10-15 keer met elke voet).
Lig op je buik, buig en strek je knieën 10-15 keer. Houd bij elke buiging het been gedurende 5 seconden in deze positie.
Strek uw benen terwijl u op uw rug ligt. Hef uw been op en buig naar de knie. De hiel moet parallel aan de vloer zijn.
Lig op uw rechterzij, hef uw linkerbeen op, trek het naar uw buik en strek het dan zo ver mogelijk naar achteren. Rol naar de andere kant en herhaal de oefening. Herhaal 5-6 keer voor elk been.

Oefening moet worden gestaakt als:

hernia van de buik of heupen;
hart- en vaatziekten;
infectieziekten;
bloedziekten;
revalidatieperiode na operaties.

Wrijft en comprimeert

Diverse wrijfmiddelen en kompressen worden veel gebruikt bij de behandeling van artrose. Hun belangrijke voordelen zijn onder meer de beschikbaarheid van ingrediënten en de afwezigheid van bijwerkingen.

Knoflook.Giet 1 kop groente met plantaardige olie (200 ml), dek af en laat 7 dagen op een donkere en koele plaats staan. Was het product vervolgens een nacht. Om de specifieke geur te elimineren, sluit u de knie met een dik gaasverband en 's morgens grondig spoelen met water.
Ei.Meng azijn met 1 dooier 1: 1 en wrijf direct een beetje in de knie. 3 per week toepassen. Wikkel na het wrijven iets warms over de knie.
Honing.Meng 100 gram honing en 3 gram mummie en wrijf direct in de knie. Wikkel de knie.
Kool.Doordrenk een stuk wollen stof met sap van een groente en maak het vast aan de knie.
Havermout.Kook een gewone pap van 1-2 eetlepels vlokken in water. Kook vlokken niet langer dan 7 minuten! Leg het stroperige product op een schone doek en leg het op de knie.

Wraps

Artrose van het kniegewricht (symptomen en behandeling met medicijnen zijn hierboven aangegeven) kan volgens deskundigen worden genezen met verschillende soorten wraps. De meest effectieve zijn honing en kruiden.

Volgens onderzoek helpen honingwikkels:

om weefsels en intra-articulair kraakbeen te herstellen die door de ziekte zijn vernietigd;
elimineert pijn en ontsteking;
verbrandt overtollig cholesterol.

Het is vermeldenswaard dat honing het meest effectief is in combinatie met kaneel.

Wat betreft kruidenverpakkingen, de bovenstaande eigenschappen hebben:

schors van wilg, eik, berk, esp;
wortels van valeriaan, smeerwortel, klis;
hop, berk, brandnetelbladeren;
wilde rozemarijn en sint-janskruidkruiden;
kamillebloemen, calendula.

Behandeling van artrose van de knie met hirudotherapie

Een van de meest effectieve methoden om knieartrose te behandelen is hirudotherapie, dat wil zeggen, behandeling met bloedzuigers. Het kan worden gebruikt bij de eerste symptomen en moet worden geleid door de behandelende arts en onder toezicht van specialisten. Vóór de eerste procedure moet u zich vertrouwd maken met de contra-indicaties.

Gebruik geen bloedzuigerbehandeling:

kinderen en ouderen;
patiënten die lijden aan verminderde bloedstolling, hypotensie, ernstige uitputting van het lichaam, leukemie, bloedarmoede, gastro-intestinale erosie, maagzweren, problemen met het spijsverteringsstelsel, kanker, tuberculose, bloedarmoede en hemofilie;
vrouwen tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Om de behandeling effectief te laten zijn, moeten 1-2 procedures om de 5-6 maanden worden uitgevoerd.De behandeling kan meer of minder vaak worden uitgevoerd - het hangt allemaal af van het stadium van de ziekte. Als de patiënt na 1-3 sessies verbeteringen voelt en geen allergische reacties heeft, kan de behandeling met bloedzuigers worden voortgezet.

Anders krijgt de patiënt een pauze van 9 maanden en als de allergie opnieuw optreedt of niet verbetert, worden de hirudotherapie-sessies stopgezet. Tijdens de behandeling behandelt de specialist de knie met een geurloos middel en controleert vervolgens of de bloedzuigers geschikt zijn.

Hiervoor worden bloedzuigers in een vat met water geplaatst. Als bloedzuigers aan de muren blijven plakken, kunnen ze worden gebruikt. De specialist plaatst 2-6 bloedzuigers op de patella.

Wanneer ze worden gezogen, geven bloedzuigers een aantal nuttige enzymen af aan het menselijk lichaam die zullen helpen:

herstellen en versterken van het immuunsysteem;
herstel van bloedcirculatie en metabolische processen;
elimineert zwelling en verklevingen.

Hirudotherapie kan niet als afzonderlijke behandeling worden gebruikt. Voor meer efficiëntie raden experts aan om het te combineren met fysiotherapie, fysiotherapie-oefeningen en het nemen van medicijnen.

Terpentijn- en dennenbaden nemen

Balneotherapie, dat wil zeggen het nemen van verschillende baden met een therapeutisch effect, is niet de laatste plaats om de symptomen van artrose te elimineren.Deskundigen merken op dat er veel verschillende soorten therapeutische baden zijn, maar terpentijn- en dennenbaden zijn bijzonder effectief gebleken. Ze kunnen niet alleen in balneologische resorts worden ingenomen, maar ook thuis.

Maar ondanks hun voordelen moeten ze worden weggegooid:

patiënten met hartaandoeningen;
in aanwezigheid van oncologische ziekten, tuberculose, spataderen, diabetes mellitus, epilepsie, atherosclerose, arteriële hypertensie,
als de patiënt een hartaanval of beroerte heeft gehad;
in aanwezigheid van huidziekten;
voor zwangere vrouwen.

Voor een terpentijnbad moet je 10 gram babyzeep, 0, 75 ml salicylzuur mengen en het mengsel met 500 ml kokend water gieten. Terwijl het mengsel afkoelt, moet je het bad met heet water vullen. Voeg als het mengsel is afgekoeld tot 45 graden terpentijn toe en giet 15-20 ml van het mengsel in het bad.

Door de aanwezigheid van terpentijn kan de temperatuur in de badkamer hoog lijken.Daarom mag u de dosis niet 1 keer met meer dan 20 ml verhogen. Baden moeten dagelijks gedurende 10-14 dagen worden ingenomen, waarbij de dosis terpentijnmengsel geleidelijk wordt verhoogd tot 80 ml in één procedure. Na het baden het mengsel met warm water afwassen en warme kleren aantrekken of onder een deken gaan liggen.

Voor dennenbaden heb je dennennaalden of takken nodig. Ongeveer 25-30 takken moeten in kleine stukjes worden gebroken om in de pot te passen. Spoel de takken voor het bereiden van de bouillon, laat drijven en vuil, giet water en kook gedurende 5-10 minuten. Zeef de afgewerkte bouillon en giet het in een heetwaterbad.

Neem 10-15 minuten een bad.Vervolgens droog wrijven en warme kleding aantrekken. Het wordt niet aanbevolen om lichamelijke arbeid te verrichten en de knieën te belasten. De behandelingskuur met dennenbad kan 7-12 procedures omvatten, die om de dag of dagelijks kunnen worden ingenomen. Na zes maanden kan de cursus worden herhaald. Deze procedure verlengt de periode van remissie en stopt de ontwikkeling van de ziekte.

Gebruik van chondroprotectors

Artrose van het kniegewricht (symptomen en behandeling met folkremedies worden hieronder vermeld) kan niet worden genezen zonder chondroprotectors - een groep medicijnen die gericht is op het herstellen van kraakbeenweefsel en de voeding ervan. Alle medicijnen in deze groep zijn onderverdeeld in 5 groepen. Geneesmiddelen die bedoeld zijn voor de behandeling van artrose behoren tot groep 4.

Ze zijn gemaakt op basis van:

glucosamine;
chondroïtinesulfaat;
avocado- en soja-extracten;
hyaluronaat en hyaluronzuur;
synthese van glucosamine en chondroïtinesulfaat.

Chondroprotectors worden voorgeschreven door specialisten in combinatie met pijnstillers.Maar, in tegenstelling tot het laatste, moet het eerste gedurende het hele leven worden ingenomen, omdat het alleen in dit geval mogelijk is om de ontwikkeling van artrose te vertragen en invaliditeit te stoppen. Het effect van het nemen van chondroprotectors is pas na 2-8 dagen zichtbaar.

De preparaten zijn verkrijgbaar in de vorm van gels, zalven, tabletten en injecties. In de knie wordt een injectie met oplossing gemaakt.

Dieet: welke voedingsmiddelen zijn toegestaan, voedingsregels en een geschat dieet

Overgewicht heeft een negatieve invloed op de ontwikkeling van artrose - de ziekte vordert sneller dan bij patiënten met een normaal gewicht. Daarom wordt mensen met overgewicht geadviseerd om die extra kilo's kwijt te raken. Maar tegelijkertijd is het categorisch onmogelijk om te verhongeren en te zitten op mono-diëten of diëten met dieetbeperkingen.

Toegestane producten zijn onder meer: 

hormoonvrij boerenvlees dat kan worden gekookt, gebakken, gestoofd of gestoomd. Als er geen toegang is tot boerderijvlees, dan kunt u het gebruikelijke kopen, maar u moet de huiden en het vet verwijderen, omdat alle schadelijke stoffen zich daar ophopen die worden gevoerd of geïnjecteerd in dieren of gevogelte. Het is beter om de consumptie van dergelijk vlees te beperken tot 1-2 keer per week, en de rest van de tijd zijn er groente- of visgerechten.
fruit en groenten die naar wens kunnen worden gebakken of gestoofd.
alle soorten granen (uitgezonderd instant granen).
producten met pectine: krenten, gelei op fructose;
gefermenteerde melkproducten;
eieren;
volkorenbrood en pasta.

Het is belangrijk om van het dieet uit te sluiten:

gebak, snoep en witbrood;
alcoholische dranken en bier;
verschillende soorten fastfood en snacks;
worst en andere soorten afgewerkte vleesproducten.

Bij artrose moet dagelijks 1200 Kcal worden ingenomen.Je moet fractioneel eten, dat wil zeggen elke 2-3 uur in kleine porties.

Folkmedicijnen

Artrose van de knie, symptomen en behandeling kunnen gemakkelijk worden gedaan met traditionele geneeskunde:

Als artrose gepaard gaat met oedeem, komt een kompres van blauwe klei te hulp. Hiervoor moet je de klei met water verdunnen tot de staat van crème en deze op een dichte stof 4-6 keer gevouwen leggen en aan het gewricht bevestigen. Wikkel de knie in met gaas of een andere doek om te voorkomen dat het kompres wegglijdt. 2-3 uur bewaren en afspoelen met warm water. De stof kan gewassen en hergebruikt worden.
Experts raden aan om natuurlijke thee en koffie op te geven en deze te vervangen door afkooksels en kruidenthee. Bijvoorbeeld een afkooksel van rode bosbessen. Voor hem 2 theelepels. bessen moeten 1 liter gieten. kokend water en laat een uur staan, gewikkeld in een handdoek. Je moet 3-4 keer per dag drinken.
Massagezalf helpt bij het wegwerken van pijn en ontsteking in elk stadium van de ziekte. Voor haar moet je mengen met 50 gram vaseline, 10 gram gehakte hop, zoete klaver en sint-janskruid. U moet het product 2-3 uur op een donkere plaats laten staan. Inwrijven met lichte massagebewegingen. U kunt uw knie omwikkelen.

Hoe lang is de revalidatieperiode

Het is onmogelijk om ondubbelzinnig te zeggen hoe lang de revalidatie van artrose zal duren, aangezien de timing van verschillende factoren afhangt. Bijvoorbeeld de leeftijd en levensstijl van de patiënt, de mate en ernst van de ziekte.

In het algemeen duurt de herstelperiode 1-2 maanden, waarin de patiënt met de hulp van specialisten:

verwijdert ontstekings- en pijnsyndromen;
leert sporten en past voeding aan.

Om de remissieperiode zo lang mogelijk te laten duren, moet de patiënt regelmatig sporten en een arts raadplegen. Artrose van het kniegewricht met het wegnemen van symptomen en de juiste aanpak van de behandeling zorgen ervoor dat u niet uit het gebruikelijke ritme van het leven komt.